SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bcaa warto

  • TEST RYWALIZACJA 4 osób - Hi TEC , MASA

    Post
    Odżywki i suplementy

    *Test Hi-Tec - Krisking12* Na poczatek podziekowanie dla firmy Hi-Tec za mozliwosc udzialu w tescie supli. Staralem sie wykorzystac szanse ktora otrzymalem i bardzo ciezko na to pracowalem przez okres testu ale o tym za chwile. Celem byla CZYSTA MASA i pod tym katem ustawilem diete, aktywnosc fizyczna i suplementacje. [...]

    Odpowiedzi: 682 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-08 21:59:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA - zestawienie

    Post
    Odżywki i suplementy

    czyli mozna brac te dwa suplementy z tym ze z odstepem czasowym ? z tego artykulu wynika ze warto bcaa laczyc z bialkiem i weglowodanami. Czyli pozostaje mi zakupic bcaa i jakies bialko serwatkowe Zmieniony przez - intruz88 w dniu 2010-04-13 19:13:13

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-13 18:55:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA - zestawienie

    Post
    Odżywki i suplementy

    KAIZEN Xtreme BCAA 5000 / 527g jaka opinia na temat tych bcca warto czy lepiej o innej firmie pomyslec? Panowie czy jest sens waszym zdaniem pic codzien rano takiego szejka carbo+bcaa+glute na zatrzymanie katabolizmu? Sniadanie jem dopiero w robocie

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-16 23:56:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdecydowanie proponowałbym Cra Shot + Bcaa Xtra, aby nie zabrakło + białeczko skoro brakuje. Ale może przyciśniesz bardziej diete to mniej białka pójdzie z odżywki to kaska będzie na inne suple jeszcze. Co do beta-alaniny to napewno warto, sam biore i jest ok tylko ja swedzenia nie czuje. Wszystko zależy właśnie czy Ci starczy pln na ten miesiąc. [...]

    Odpowiedzi: 673 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-03 19:23:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test Black Devil by polaco_92 - Dziennik Postepow!!!

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Dni Treningowe: Hi anabol protein - 1 porcja rano,1 porcja wieczorem Stano Fusion - 2 miarki przed treningiem Amino Anabol - 5kaps przed treningiem,5kaps po treningu HMB - 2kaps rano,2kaps przed treningiem,2kaps po treningu,2 kaps na noc Hyper Fusion - 6kaps po treningu Black Devil - 8kaps na noc Bcaa Powder - około 13g w trakcie [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-09 19:12:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć, od wczoraj czyli 29.02.2011, zmieniłem suplementację i dodałem nowe produkty. W tym nowy izolat "ISOLATE 100" - próbowałem jak na razie smaku " Vanilia French - Śmietankowo-Waniliowy" - smakuje jak śmietanka do kawy w proszku - bardzo dobre, oprócz tego jest słodkie oraz największą zaletą tego izolatu jest to, że w [...]

    Odpowiedzi: 395 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-05 16:49:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA - zestawienie

    Post
    Odżywki i suplementy

    wlasnie temat bcaa ... Przymiezam sie do treningu , zakupilem krete z olimpu i gainer treca. Z kreta sie wstrzymam . po 3 - 4 miesiacach zaczne ja zazywac . i teraz pytanie . Czy warto kupowac bcaa skoro niedaje to efektu przyrostu masy miesniowej. Czy lepiej zainwestowac w amino 6800 lub inny aminokwas. Wiem ze oba preparaty sluza do odbudowy [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-13 13:54:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak walczyć z otłuszczeniem na brzuchu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Co do tego to bym się nie zgodził. Dużo ludzi twierdzi, że warto robić choćby aero na masie. A co do przybierania wagi to raczej istotny jest dodatni bilans kaloryczny. Chyba zdecyduję się testowo na HIIT na jakiś czas, zobaczymy czy pozwoli kontrolować oponkę. Oczywiście wspomogę się też BCAA ;)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-15 15:48:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17. POTENGA /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/5625c10859464f8893d17d015312724b.jpg ilość tabsow 30 cena 297zł przekreślone na 87zł skład l-arginina opis NISZCZY TŁUSZCZ Nigdy, ale to przenigdy nie wyrzeźbisz ciała, mając dużą nadwagę. Tłuszcz zawsze Ci w tym przeszkodzi, prędzej czy później. Ten sposób zabije Twoje zbędne kilogramy. Nie będą już Ci [...]

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-19 14:55:42 Szacuny postu: 14 (cały temat: 0)
  • Nareszcie skończyłem! Ładne 3 godziny zajęło mi pisanie wszystkiego i zabawa z fotkami. Wiem, jak wiele osób czekało na podsumowanie moich, ponad półtoramiesięcznych, zmagań ze spalaczami, kreatynami i resztą, ułatwiających znacznie życie ćwiczącego na siłowni, suplementów, także kończę owijać w bawełnę. Poniżej właściwa część postu. Zapraszam do [...]

    Odpowiedzi: 1621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-23 18:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIELKIE BCAA Przyczyny, dla których ludzie wybierają taką, a nie inną dyscyplinę sportu, bądź życia, są przeróżne. Indywidualne wyznaczniki kierują podejściem, bądź stopniem zaangażowania w wysiłek, który wkładamy w treningi, tak zawodowe jak i rekreacyjne. Niezależnie od tego, co nami kieruje i jakie osiągamy rezultaty, to potrzeby naszego [...]

    Odpowiedzi: 983 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-15 15:45:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina - przegląd literatury

    Post
    Badania naukowe

    faftaq jesli mnie pamiec nie myli to estryfikowane formy bcaa nie ulegaly transaminacji dopoki nie zostaly 'uwolnione' przy udziale esterazy rush comes nie stosowalem w praktyce wiec nie wiem popatrz w google na relacje ludzi ktorym pomoglo ale zawsze warto zaczynac od jak najmniejszej dawki i stopniowo zwiekszac /np. na poczatek 2 x 1g dziennie, [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 10086 Data: 2010-12-20 16:13:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak sie ma aktualnie sprawa z bcaa albo leucyną braną okolotreningowo bo izoleucyna/leucyna niby zwiększają insulinowrażliwość jakie suple oprócz ala, berberyny , chromu,AAKG, cytruliny, O3, wit D warto by było zakupić na lepsze przyrosty? ---------------------------------- morwa biała Tauryna l karnityna acetyl koenzym Q10 (ubichinol) 100mg [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-08 18:25:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie tylko w UK. Ostatnio kupiłem m.in. bcaa i zapłaciłem 36zł za kg. A za beta alaninę 16 zeta. Wysyłka szła DHLem za free z Niemiec do PL. Więc warto.

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-12 18:22:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leucine smak ok, rozpuszczalność zaskakująco dobra, skład tez spoko dobry produkt Bcaa xtra - klasyk, szkoda że nie ma więcej bcaa w miejsce glutaminy, smak słaby, czuć chemia, ale jeszcze nie piłem nigdy dobrych bcaa można trafić w dobrej cenie, wtedy warto rozpuszczalność, no cóż, taka sobie, zostają grudki, ale to nie przeszkadza mi osobiście [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 17938 Data: 2011-03-31 23:17:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tak szybkie odpowiedzi :) Mam jeszcze parę pytań: - za jakiś czas chce zrobić cykl na mono i czy w dni z SW stosować tak jak w dni z siłką czy jak w DNT? - czy warto dodać bcaa żeby lepiej się regenerować? - jaka część białka spożywanego w ciągu dnia może pochodzić z całych jaj? - jaka część ww spożywanych w ciągu dnia może pochodzić z płatków [...]

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-07 20:03:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 20.03.2011 - Niedziela Wstałem, zarzuciłem antykataboliki + spalacze posiedziałem na forum i następnie podjechałem na stadion pobiegać. Jednak ten bieg był bardzo, bardzo wolny - pare osób biegało i co rusz mnie wyprzedzali - trochę kiszkowato się czułem. Niestety nie chciałem przepalać masy. Po powrocie do auta wypiłem Izolat + BCAA + [...]

    Odpowiedzi: 395 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-21 14:14:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taką dietę i suplementacje stosowałem do Poniedziałku - 28.02.2011. A od Wtorku dopadła mnie Grypa Jelitowa połączoną z dużym osłabieniem, na dodatek do tego wszystkiego doszło Bardzo Duże zakwaszenie organizmu. Z Grypą i Zakwaszeniem zacząłem walczyć zwykłym czosnkiem 3-4 ząbki na noc + 4-5 wyciśniętych cytryn + mielony Imbir. Na Zakwaszenie [...]

    Odpowiedzi: 395 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-05 12:40:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyrózniona praca konkursowa forumowicza peepeek'a: Właśnie skończyłem cykl na kreatynie, super efekty, masa +5kilo, siła też nieźle ale co teraz? Podobno po kreatynie są spadki? Co teraz jeść? Co mam kupić za suple? Zacznijmy od początku, a więc, skoro cykl na kreatynie był udany bilans kcal był wystarczający, a co za tym idzie spadków nie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-30 14:12:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na test otrzymałem trzy preparaty, na razie opiszę LEUCINE XTRA - Leucine XTRA: jest to preparat zawierający leucynę (50% składu), HMB... Po co daliście to HMB? Za to minus. Odsyłam do badań naukowych, o ile BCAA ma sterty badań na plus, o tyle HMB ma zdecydowaną większość na NIE. Nie działa, więc nie warto tego brać. Ale cóż. Jest w składzie, [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 17938 Data: 2011-04-01 17:05:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)